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Bienvenue sur EASYFIT360°
L'arme ultime contre le surpoids dont on a à se servir qu'une fois !
Une formation complète qui s'adapte à vous et qui vous guide pas à pas.
Plus qu'un programme de nutrition, plus qu'un régime...EASYFIT360° vous enseigne et vous éduque comme jamais aucun concept ne l'avait fait avant lui. Je vous livre un véritable coaching, une véritable formation en nutrition, éducation physique, et sur les fonctionnements du corps humain. Pour vous, votre conjoint(e), vos enfant…
Demain ne sera plus jamais comme avant…
Avec EASYFIT360°
Votre Ami pour la Vie.
La méthode EASYFIT360°
Tout ce que vous devez savoir
EASYFIT360° c'est plus qu'un coaching...c'est une formation complète en nutrition/diététique professionnelle et culture physique. Coach et compétiteur depuis plus de 15 ans et diplômé en nutrition, j'ai décidé d'allier coaching individuel et formation de masse. Aider le maximum de gens à perdre du poids, se sentir bien, et trouver un équilibre qui leur convient, en fonction de leurs activités et de leur train de vie, en leur donnant les clés nécessaires afin de faciliter leur quotidien.
Avec EASYFIT360°, devenez en quelques semaines, quelques mois, et pour le restant de votre vie, un expert en nutrition et découvrez les bases de la culture physique. Plus vous avancerez dans la formation et le programme, plus vous obtiendrez de résultats, et plus vous apprendrez...sur vous même, la nutrition, et l'équilibre...et sans vous priver...car c'est cela la force d'EASYFIT360°...vous apprendre, et vous éduquer, en traitant la question de la gestion de poids a 360°.
EASYFIT360°, c'est l'investissement de votre vie !
EASYFIT360° Un Ami pour la Vie
La situation est souvent paradoxale lorsqu'il s'agit de mener une vie saine. Nous savons ce qui est bon pour notre corps, mais nous n'agissons pas forcément en conséquence. EASYFIT360° a pour but de réduire cet écart entre savoir et pouvoir, en répondant aux besoins de chacun, selon le contexte de sa situation personnelle et professionnelle. EASYFIT360° est un concept ultra complet destinée à répondre au moindre de vos besoins, que ce soit pour réduire ou contrôler votre poids, répondre à une pathologie particulière ou développer une relation plus saine à la nourriture.
Une Formule Unique:
EASYFIT PERFECT
EASYFIT PERFECT
Tout EASYFIT360° dans une formule unique !
Toute la connaissance et l'expertise d'EASYFIT360° dans un seul programme pour:
Les dames et demoiselles souhaitant perdre du poids, affiner leur silhouette, retrouver rapidement la ligne et la confiance en elles...de manière durable.
Les hommes soucieux de retrouver la ligne rapidement, efficacement, ainsi qu'un dynamisme à toute épreuve.
Les professionnels, patrons d'entreprise, commerciaux, VRP...qui n'êtes jamais chez vous, et mangez en extérieur la plupart du temps vous ne savez pas comment gérer vos repas et votre alimentation ?
Le tout enrichi d'une initiation à la culture physique et d'un programme sportif et cardio intensif de 6 semaines afin d'optimiser vos résultats, et vous former à l'éducation physique et aérobique.
Enfin une formation qui s'adapte à chacun de vous, selon votre sexe, votre âge, votre activité professionnelle, et votre niveau d'activité physique.
Les Bonus:
+ L'activité sportive, comment ça marche
+ Restos, sorties, mariages / Comment appliquer Easyfit360° hors de la maison
+ Apéro/Réceptions / Comment gérer ces évènements
+ Les Compléments Alimentaires / Comment et pourquoi les utiliser
+ Les Meilleurs Complément et Distributeurs / Mes meilleurs sources
Événements
EASYFIT 360° est présent sur le Web, Facebook, Instagram, YouTube, pour vous...mais également bientôt en présentiel. Entreprises, Services de sécurité publics et privés, vous pouvez me contacter afin de réaliser dans vos locaux, à la journée, des formations axées sur le corps, la nutrition et l'entrainement...de manière à redynamiser vos troupes !
Ce service sera bientôt disponible via le site web.
N'hésitez pas à utiliser notre formulaire de contact si vous avez des questions à ce sujet.
EASYFIT360° organise également une fois par mois des webinars sur internet, et vous y êtes tous invités !
Si vous hésitez encore, si vous vous posez des questions...rejoignez moi à cette occasion et vous ne serez pas déçus !
Laissez vos coordonnées dans "Contact" et vous serez automatiquement informés des Evènements à venir.
Alors à bientôt !
Formations en Entreprises
Services de sécurité privée
Sécurité Publique
Soldats du Feu
Entreprises diverses
Webinars
Rejoignez moi pour 50mn de discussion, d'échange et de dialogue autour des deux thèmes qui nous réunis tous ici: La Nutrition et Le Corps Humain.
Après vous être enregistrés dans la rubrique "contact", vous serez automatiquement avertis des prochains webinars et recevrez une invitation.
Alors à très bientôt !
TEMOIGNAGES
Quand j'ai rencontré Sebastien, j’étais mal dans ma peau et j’avais envie de changement. Avec EASYFIT360°, je me suis vite rendue compte que je pouvais me faire plaisir autrement et qu’il suffisait d’avoir un bon mental pour ne pas craquer. Dès le début les résultats m’ont surprise et m’ont poussé à continuer.
Coté sportif, j’étais emballée par la diversité des exercices. J’ai pu travailler tout le corps et me sculpter tout en perdant du poids. , j’ai atteint mon objectif en perdant 12 kilos, mais surtout en ayant un corps plus musclé, des épaules plus ouvertes et donc une allure plus confiante.
Aujourd’hui j’ai une alimentation plus souple et complètement différente d’avant le programme. Je mange beaucoup plus de légumes et beaucoup moins de féculents. Je cuisine plus et j’apprécie ce que je mange. Je m’autorise des « cheat meal » et me fait plaisir en toute conscience.
Je continue à faire du sport régulièrement, avec un rythme moins soutenu. J’aime toujours ça et je ne peux pas m’en passer.
Je suis très contente d’avoir suivi ce programme. Ça m’a permis non seulement d’avoir le corps dont je rêvais, mais ça a surtout changé une grande partie de ma vie : j’ai pris confiance en moi, je ne me cache plus, je dis ce que je pense, je suis indépendante et plus ouverte. J’ai compris comment fonctionne mon corps et comment fonctionnent les aliments, dans quelle catégorie les ranger, comment les utiliser… Et cela me servira toute ma vie.
Sebastien, (et son programme EASYFIT 360°) a été le coach parfait pour moi, il m’a laissée gérer sans me mettre de pression. Et je crois que c’est pour ça que ça a fonctionné. J’étais indépendante, tout en sachant quoi faire...quand, et comment.
Mon avis ?
Foncez sans hésiter !
Mathilde.L
Je m’appelle Pascal, j’ai 57 ans, et il y a six mois j’ai commencé EASYFIT360°.
A l’époque, j’avais des problèmes de poids, et aussi de diabète. Etant pompier volontaire, et venant de passer la visite médicale, il m’a été demandé de perdre du poids.
Grace au programme de rééquilibrage alimentaire, basé sur la gestion des macros, le timing, et l’hydratation…ainsi que le programme d’entrainement TCR du FATKILLER axé crossfit/cardio/musculation, que je pouvais aussi bien réaliser en salle, que chez moi, a raison de 3 fois 20mn par semaine…ainsi que les 3 séances de cardio hebdomadaires, j'ai retrouvé un bon dynamisme musculaire, et stimulé la fonte des graisses.
J’ai alors découvert que je mangeais mal, et bien trop peu de légumes et de fibres. EASYFIT360° m’a donc permis de découvrir une autre façon de me nourrir, et comment réaliser des repas équilibrés.
Physiquement je me suis affiné, j’ai perdu du gras, et en 6 semaines, j'ai perdu trois kilos.
Je tiens à préciser que je n’ai perdu que du gras…pas de muscle.
Mon taux de diabète a lui aussi diminué, en passant de 1.40 à 1.15, ce qui est considérable.
Aujourd’hui, j’ai une meilleure alimentation, je mange équilibré, en fonction des besoins de mon corps, avec plus de légumes, et j’ai une meilleure hydratation.
Je continue à pratiquer mon activité sportive deux fois par semaines.
Mon poids est aujourd’hui stable.
Encore merci Sebastien.
Pascal.D
Lorsque j’ai fait appel à Sebastien, j’avais plus d’une dizaine de kilos à perdre. Je mangeais mal, je fumais et ne pratiquais pas régulièrement des activités sportives.
Sebastien m’a alors proposé sa méthode Easyfit360°, un programme de sport précis associé à un régime alimentaire équilibré, riche en protéines de qualité, fibres, et modéré en glucides.
En 3 mois, j’ai perdu 10 kilos. J’ai aussi gagné en tonicité musculaire, très rapidement j’ai ressenti le besoin d’arrêter de fumer.
J’ai gagné en estime de moi, je me suis mis à cuisiner, j’ai appris à équilibrer mes repas et à faire les bons mouvements de musculation.
Quelques années ont passé maintenant, et je n’ai pas repris la cigarette. Je continue toujours le sport, et grâce à ce que j’ai appris de cette période, je sais comment faire pour garder mon poids de forme. »
Merci Seb
Philippe.D
J'ai eu la chance de rencontrer Sebastien grâce a mon frère, et de bénéficier du programme EASYFIT PERFECT.
N'étant pas très sportif de base je pensais avoir du mal a suivre correctement, mais finalement ce fut plus aisé que prévu car le programme est flexible.
Grâce à EASYFIT360°, j'ai perdu 5 kg en 1 mois, mais pas seulement...étant atteint de la sclérose en plaque, ce fut bénéfique pour mon corps mais aussi mentalement. Je me suis vraiment senti bien durant ce seul mois dont je disposais pour me préparer avant de partir en formation. J'avais aussi cette peur de ne pas apprécier les repas conçus différemment, mais ce fut un réel plaisir de manger sainement et de plus en bonne quantités.
Concernant les exercices de musculation, des exercices court mais intense...qui font travailler le corps et le cardio.
Cette formation et les programmes proposés sont vraiment professionnel, et on ressent toute l'expérience de Sebastien à travers cette formation.
Je ne pensais vraiment pas pouvoir perdre autant de poids en si peu de temps, surtout en graisse et non en muscle...mais grâce à la qualité de cette formation ce fut possible.
Merci Sébastien
Tom.D
PROFESSIONNELS
La NAC, fédération internationale de bodybuilding, atteste que l’athlète Sébastien RAMASSOT à compté parmi nos licenciés durant la période 2010 à 2015...années au cours desquelles Sébastien a participé plusieurs fois par an a de nombreux concours, grands prix, sélections internationales, ainsi qu'aux championnats du Monde et Mr Univers.
Sébastien planifiait lui même son entrainement, sa nutrition, et gérait lui même sa préparation aux compétitions.
Son niveau n'a fait que progresser durant ces années, ainsi que ses classements.
Sébastien maîtrise incontestablement la constitution du corps humain, ses subtilités, ses fonctionnements, ainsi que la pratique de la culture physique, ses méthodes, mais également la nutrition, qui dans notre discipline constitue un élément primordiale à la réussite des objectifs.
Ses années d’expérience en compétition, venant s'ajouter à son cursus de formation personnel font incontestablement de lui un athlète qualifié pour accompagner les autres dans des projets de développement sportifs, physiques, et nutritionnels.
Président NAC Belgium
Sécrétaire International
Yves-Mathieu Aussems
Je souhaite valider les compétences en préparation physique et coaching sportif de Sebastien RAMASSOT.
Sébastien est un homme doté d'une expérience hors du commun dans le domaine de la culture physique. Ses expériences en tant que sportif sont indiscutable.
En tant que coach diplômé des métiers de la forme, je coach depuis plus de 13 ans beaucoup de personnes ayant des besoins différents, que ce soit sportif ou simplement ben être. J'ai pu rencontrer au cours de ma profession, de nombreuses personnes qui ont suivi les conseils de Sébastien et on progressé à leur rythme, en sécurité, et dans la confiance de leur coach.
Le coaching consiste à permettre à une personne d'atteindre un résultat qu'elle aurait eu du mal à obtenir seule. Cette personne doit se sentir accompagnée et comprise, réconfortée: Sebastien connait parfaitement ces aspects du travail, en plus des compétences en programmation d'entrainements et nutrition.
Il ne fait aucun doute que Sebastien sait accompagner ses clients et leur permettre une vie meilleure.
Sportivement,
Lucien Coulombel
COACH FOR LIFE
Je m'appelle Pierre Yves Quenel, diplômé d'état depuis plus de 8 ans détenteur d'un master STAPS et je vais vous parler de Sébastien…
Nous nous sommes rencontrés en salle il y a plusieurs années. Sebastien est avant tout un homme courtois, à l'écoute, respectueux et serviable. Mais c'est aussi un athlète, un compétiteur, un gagnant, un perfectionniste, avec un savoir sur l'entrainement sportif, le bien être, la nutrition et la musculation.
En effet, depuis que je le connais en tant que pratiquant dans les salles ou j'ai travaillé, Sebastien assiste, corrige, participe aux entrainements physique des autres pratiquants, et les motive à se fixer des objectifs en leur apportant un jugement sur la faisabilité.
Sébastien a une connaissance si grande dans le domaine de l'entrainement sportif qu'il se retrouve à leur demande à leur donner des conseils en programmation d'entrainement, ainsi que des planifications de cycles annuels. Il intervient également pour donner de nombreux conseils alimentaires pour aider les pratiquants à mieux organiser leur prise de repas au quotidien.
De plus, de part son parcours en tant que bodybuilder, "culturiste", il se prépare chaque année à être plus performant, en se programmant des entrainements perfectionnés avec différentes méthode de travail. Il suit également une alimentation stricte et précise.
Sebastien s'entraine tous les jours, depuis de nombreuses années.
Sebastien est un athlète !
Pour atteindre ses objectifs, depuis toujours il s'instruit pour compléter ses connaissances.
Pierre Yves Quenel
Coach sportif
Fitness Park
L'échec n'est pas une option…
Tout le monde doit réussir…
Arnold Schwarzzeneger
C'est l'objectif d'Easyfit 360°, en vous apportant les outils nécessaires a la compréhension de cette science...a domicile, dans votre poche, à tout instant.
DES RESULTATS DEFINITIFS EN QUELQUES MOIS...
Les formations Easyfit360° seront disponibles à l'achat ici même très bientôt.
Entreprises et les structures, écrivez nous ici ou dans la rubrique CONTACT, et laissez nous vos coordonnées et email. Dites nous pourquoi vous pensez avoir besoin de nous, et ce que nous pouvons vous apporter.
Pour les particuliers, Posez moi vos question et j'y répondrai avec plaisir. Vous trouverez également un bouton BONUS sur tous les formulaires de contact. Cliquez, et positionnez vous dès maintenant pour acquérir une de nos formations et bénéficiez d'un BONUS de 30% au lancement d'Easyfit360°. Vous recevrez également un livret que j'ai crée sur les 6 clés de la gestion de poids. Il vous permettra de vous poser les bonnes questions en attendant de commencer !
C'est cela, avoir l'esprit de formation.
A très vite…
Sébastien.
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